SATVIC Es un centro de investigación dedicado a las Sabidurías clásicas de Ayurveda, Yoga y Música clásica de la India en Barcelona.El centro Satvic ofrece los servicios diarios de Yoga, Ayurveda y música para que uno pueda aprender y desarrollar su practica espiritual personal para mantener la conciencia elevada al nivel Satvic.

¿Qué quiere decir y de dónde viene la palabra Satvic?

La palabra Satvic viene de los Trigunas (las tres cualidades del ego o conciencia). Satvic es el estado más puro de la conciencia en los Trigunas. Triguna es la herramienta de la filosofía del Gyan Yoga del Sankhya. Es un instrumento con el que se puede medir los estados de nuestra mente o cualquier nivel de conciencia existencial y también es la herramienta principal de saber y medir la Prakriti (Naturaleza). 

Los Trigunas son tres estados: Satvic-Rajasic-Tamasic.

Satvic - Claridad,lucidez, ligereza, ecuanimidad, serenidad y muchos más estados de mente luminosa. El estado más puro de la mente o conciencia: Luminoso, ligero en la conciencia. Es el estado divino en el interior de cada uno. Con una buen Sadhana (práctica espiritual), el practicante logra el estado Satvic, donde los estados dual de la mente como Raga (apego) y Dvesha (rechazo) se neutralizan y la conciencia divina de uno toma el conducta.

Alimentos Satvic verduras, Frutas, Ghee, Leche, Cereales, algunas legumbres, frutos secos, etc…..

Rajasic- Hiperactividad mental y emocional , mucha responsabilidad, estrés , reacción, celos, enfado, rabia, mente competitiva, agobio, angustia, emociones descontrolados, ego de ser superior etc. Con el estado Rajásico de la mente uno siempre está atado a las acciones; sufre frustración por demasiado ambición. 

Alimentos Rajasic - comidas con mucho picante o demasiado especiadas, comida procesada industrialmente con aditivos, garbanzos, judías, bebidas alcohólicas etc.

Tamasic- Inercia,,bajón,no tener ganas de hacer nada, pesadez, ignorancia, depresión, oscuridad mental, pensamientos negativos. Es un estado donde no hay motivación para hacer actividades que acompañan a evolucionar su vida.

Alimentos Tamasic - Comidas cocinadas de días anteriores; comer demasiado; comidas enlatadas o embotelladas desde hace tiempo con conservantes; Drogas etc...

Conciencia con buena concentración es el estado Satvic, dispersa es Rajasic y no conciencia es el estado Tamásico.