Para evitar tener sorpresas en las clases de yoga es muy importante que el maquinismo físico funcione bien. Entre ellos el sistema digestivo es el prioritario y que debe estar vacío antes de la práctica diaria del yoga. Segundo es el sistema respiratorio. Es muy importante que el sueño esté en orden y otras actividades básicas. Para analizar todo debe haber una reunión entre el profesor y el practicante o el interesado en iniciar el camino de Yoga.
Primera Consulta del Ayurveda está basado en diagnosticar la constitución individual de cada uno e investigar si hay algún tipo de desequilibrio físico, es el primer contacto con el alumno y el profesor para saber la necesidad del alumno y si el alumno está apto para practicar Yoga o necesita algún tipo de consejos ayurvédicos previamente. También el profesor se toma la responsabilidad de introducir el ayurveda básico y aconsejar la práctica exacta del yoga para los alumnos. Antes de comenzar la práctica de yoga uno debe saber cuál es su Dosha (Constitución Ayurvédica). La consulta básica de ayurveda es para iniciar tu camino de yoga y Ayurveda.